健康について

月曜から３日間、風邪のため鼻と喉が痛く何もする気分でなかったが、今日夕方３０分程度ウォーキングした。晩酌も控え薬を用法とおりに飲んだので良くなるのも早く、金曜日には小倉で行われる資格更新のための講習を受けられそうだ。病気になった時にやはり健康が大事であると思うのは身勝手な話とつくづく思う。